do metki nie jedz syli, kup esseliv albo essential forte. poza tym kreatyna w trakcie cyklu na ssa jest bezsensu jak dla mnie, w ostatnim tyg mety powinienes zapodac kret. a i odblok jak chcesz robic 3 dni po cyklu to troche z dupy. zrob z 12h po ostatniej tab mety ;) aa. i nie bierz zma na cyklu. przeciez zma pobudza natural prod test, na cyklu [...]
wazna jesli chodzi o spadki po cyklu to dieta, trenning juz mniej, wazne zeby był lzejszy, ja po xpandzie miałem z 1-2 trenningi i nei cwicze juz z meisiac, jak dotąd żaqdnych spadków wsumie nie ma, a raczej nawet przrost w miesniu.... piwnym
"Mamy właściwie 2 grupy substancji pomocnych podczas cyklu: 1. Środki, które zajmują się problemem u korzeni, tzn. nie można ich dosłownie nazwać antyestrogenami bo nie blokują receptorów estrogennych, tylko utrudniają konwertowanie testosteronu do estrogenu. Do tej grupy można zaliczyć:(Femara, Arimidex, Aromasin i Cynk). Niestety nie można [...]
[...] 3-4 stówki w miechu taniej i tak bys nie zjadł.musisz jedno zrozumieć bez diety i dostarczenia sobie odpowiedniej ilości kcal białka/węgli i tłuszczy nic nie osiagniesz na cyklu złapiesz wody,odstawisz metkę i ona zleci i wrócisz do stanu wyjsciowego.Po cyklu dieta jest jeszcze wazniejsza aby utrzymac to co zrobisz na saa.Ile clomidu?ogólnie 2 [...]
Ja brałem nitrobolon duży i potem mały czyli dwie puchy pobudzenie było pompa też nie najgorsza ale po cyklu mi spało ciut w łapce i waga, na cyklu zrobiłem 2kg ale z czasem stracilem 1 kilogram :(
Może opisze to tak. nie 2 butle a 1 cała butelka wypita. koniec cyklu 3 miesiące temu przyrost 9kg!!! byłem dumny z tego do czasu.... 1 tydzień no apetyt wzrasta libido ok 2 tydzień widze efekty dieta-trening- łaknienie waga 2-3kg up. 3 tydzień cos nie tak z faja, ale no tak w internecie opisali ze na tym słabe libido itp. pewnie po cyklu [...]
Może opisze to tak. nie 2 butle a 1 cała butelka wypita. koniec cyklu 3 miesiące temu przyrost 9kg!!! byłem dumny z tego do czasu.... 1 tydzień no apetyt wzrasta libido ok 2 tydzień widze efekty dieta-trening- łaknienie waga 2-3kg up. 3 tydzień cos nie tak z faja, ale no tak w internecie opisali ze na tym słabe libido itp. pewnie po cyklu [...]
[...] nic prawie nie poszlo, masa sie utwardzila nie zmieniajac sie). To byl mostek wiec dawki byly 30-40mg ale ja waze ~100kg i troche stazu mam (1,5 roku bedzie, po kolejnym cyklu robie dluzsza przerwe, nawet gosc bardzo w temacie mi to powiedzial ze teraz po cyklu pasuje zrobic OFF calkowity;-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-09-09 [...]
DJ100 po co chcesz kręcić aero i palić to co zrobiłeś na cyklu?? na soku podkręcaj metabolizm bo na pct to dla mnie głupota.To okres w którym powinno się dać organizmowi troche spokoju a nie wrzucać 5 bieg. Takie zabiegi po cyklu czy jeszcze gorzej będąc na pct to marnowanie wbitego towaru.Zresztą sprawdź sam,zobaczysz co się stanie z tymi [...]
w takim ukladzie stosowalbym jeden z tych antykatabolikow pozniej...wg nie hmb czyli tak: najpierw w cyklu glutamina, bcaa i kreatyna...a pozniej po cyklu non stop HMB zawsze uwazalem ze dzialanie synergiczne antykatabolikow nie bedzie tak silne jak rozdzielenie ich w czasie i pociagniecie dluzej ale osobno...co innego w kwestii anabolik + [...]
[...] które kieruję raczej bezpośrednio do Binia :) kończąc cykl masowy jadłem 4200 kcal w treningowe i 3800 kcal w DNT co w przybliżeniu daje około 4000 kcal dziennie. obecnie po cyklu aby dać odpocząć organizmowi zszedłem do ok 3700-3800 kcal dziennie. teraz moim celem jest redukcja, którą chcę przeprowadzić na owej diecie jem/nie jem. z tym że po [...]
[...] chociaz zdjecie zrobic Ja Panowie jestem dzis po klacie - gorąco wsilowni forma spadla sila tez... - nie wiem czym to jest spowodowane :/ dzis sie zaczal 6 tydzien cyklu i ostatni... Zobaczymy jak spadki po cyklu zeby tylko nie wrocic do starej formy :/ W wakacje chyba bede tylko w piwnicy cwiczyl bo tam chociaz chlodno jest Pozdro [...]
[...] olimpu w tabletkach 400tab bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , jednak po cyklu troche ze mnie soadło(woda) później bly kolejne kreatynki , dolącałem do tego glutamine , odrzywki bialkowe , tauryne , ale efekt był minimalny, w wieku 19lat ważyłem [...]
[...] , bokiem i tylem." Takich jakich chcesz niestety nie mam - na tą chwilę. Zapewne porobię je w tym tygodniu - by miec potem co wrzucić jako porównanie fotek: przed i po cyklu kreatynowym. Fotki jakie mam i dawałem w swoim blogu treningowym to: udo1 udo2 taka luzem,, akurat zaznaczałem miejsce , w ktorym czulem dziwny ból (jakis czas temu) [...]
na moje to nic nie wiesz , robisz cykl z susty po 2 miechach przerwy po cyklu tez z suska i antkiem o ile widziales go na oczy to po pierwsze , po drugie nie masz pojecia czym jest dieta podczas cyklu bo na pytanie jka masz diete odpisujesz jak ***** , ryby , gotowane mieso i napoje bialkowe , rowniez uwazam ze jest niezgodnosc miedzy martwym [...]
[...] i tak sobie szlo to hst aha zmienilem uginania ramion ze sztanga na biceps na dodatkowa serie hantelkami bo niepokoi mnie roznica pomiedzy lewym a prawym co do ciezarow 3 cyklu to sprawdze czy juz je wklejalem a jak nie to za chwile wkleje maksy osiagnalem bez problemu czyli postepsily jest bo zmienialem no na klatke nawet o dwa skoki ( w [...]
[...] na zbicie prolaktyny nolvadex bo to na gino jest %-)tłumacze baranowi że tamo działa na estrogen a nie na prl %-) stwierdził ze źle mówię,potem dalsza rozmowa o zakończeniu cyklu i tłumaczę chłopkowi zejdź winem to tamten ze to głupota itd itd pogadałem po treningu z pół godziny powiedziałem mu że jest idiotą i na tym się skończyła nasz [...]
no teraz wiecej poczytam to coś tam sobie ogarne chyba a jakbym na cyklu miał nawet zaje diete i tak z miecha po cyklu też i potem jadł normalne powszechne żarło to i tak pewnie by były duże spadki co ?
Fak ale pytanie No kreatyna po takim cyklu to dobre połączenie. Jedna radze zacząć ją stosowac już pod koniec cyklu. CO do intesywności-objetości trenigowej Jak odpowiem to Gregor sie chyba nie obrazi Po cyklu(na PCT lub ledwo po nim) czuje sie straszne zmeczenie(na cyklu dodajesz sreji, dajesz z siebie wiecej co musi sie odbić na organiźmie) [...]
Waga : 87 po cyklu 101 - wow! Wzrost : 191 po cyklu 193 - wow wow! Biceps : 40 po cyklu 42 - to gdzie te 14kg masy poszło? na pewno nie w łapy Wyciskanie : 115 po cyklu 135
Test: Masuj razem z Pittkiem %-) (HP+XP) - pods. str 88
